Sobre mim

Tiane
29 anos
BH
IMC 21,55
64,5kg
1,73 cm


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Enquete


Pergunta?
Você já fez Cirurgia Plástica Reparadora?
Sim.
Não, mas pretendo fazer.
Nunca faria cirurgia plástica.

Resultado Parcial





Agenda de Julho

Dia 01 - Consulta Psicóloga - Dra.
Fabiana - OK!
Dia 03 - Endoscopia - OK!
Dia 11 - Consulta Dermatologista -
Dr. Henrique
Dia 17 - Consulta Psicóloga - Dra.
Fabiana


Cirurgia

Realizada em 02/03/2007
Técnica: Fobi-Capella com anel
(aberta)
Hospital: São Lucas de Belo
Horizonte
Cirurgião: Dr. Eduardo Nacur Silva






Atualizando

Peso inicial: 118kg
Manequim inicial: 60

Peso atual: 64,5kg
Manequim atual: 42


Perda de peso total:53,5 kg

Primeira Meta atingida: 65 kg
Meta final: 60kg

Faltam: 4,5 kg
Total de peso eliminado: 53,5 kg



Metas de peso

80 kg - uma calça jeans e
uma blusa - manequim 46
75 kg - 2 pares de sandálias
70 kg - 1 calça jeans
65 kg - comprar roupas
novas e lindas! :)




Modelo Virtual

Antes

Depois



MSN Status(Clique em cima
do icone para conversar comigo)





Utilidades

Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Dieta e Saude
Calculadora Peso Ideal
Sexo: masc
fem
Altura: m cm
Dieta e Saude
Calculadora % Gordura
Sexo: masc fem
Peso: kgs
Idade:
Altura: m cm
Dieta e Saude





Pesagem

DIA PESO
 Dia 01/03/2007 118,4 kg
 Dia 12/03/2007 110,1 kg
 Dia 16/03/2007 103.0 kg
 Dia 01/05/2007 102,0 kg
 Dia 19/05/2007 101,0 kg
 Dia 26/05/2007 100,0 kg
 Dia 04/06/2007 98,0 kg
 Dia 05/08/2007 90,0 kg
 Dia 10/08/2007 89.0 kg
 Dia 24/08/2007 88,0 kg
 Dia 23/09/2007 86,0 kg
 Dia 29/09/2007 85,0 kg
 Dia 17/10/2007 83.0 kg
 Dia 16/11/2007 79,0 kg
 Dia 12/12/2007 78,0 kg
 Dia 29/09/2007 85,0 kg
 Dia 17/10/2007 83,0 kg
 Dia 16/11/2007 79,0 kg
 Dia 12/12/2007 78,0 kg
 Dia 31/12/2007 76,0 kg
 Dia 13/01/2008 74,0 kg
 Dia 29/02/2008 72,8 kg
 Dia 12/03/2008 71,3 kg
 Dia 01/04/2008 71,3 kg
 Dia 09/04/2008 70,5 kg
 Dia 12/04/2008 70,3 kg
 Dia 20/04/2008 69,5 kg
 Dia 28/04/2008 68,9 kg
 Dia 05/05/2008 68,1 kg
 Dia 11/05/2008 67,5 kg
 Dia 17/05/2008 67,0 kg
 Dia 10/06/2008 66,5 kg
 Dia 18/06/2008 65,8 kg
 Dia 24/06/2008 65,2 kg
 Dia 27/06/2008 64,5 kg





Fotos Atualizadas



Tabelas de Calorias

- Tabela de Calorias - Vegetais
- Tabela de Calorias - Frutas
- Tabela de Calorias - Carnes
- Tabela de Calorias - Peixes
- Tabela de Calorias - Bebidas



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Endoscopia

Fiz a endoscopia, mas eu não vi nada, não senti nada. Graças à Deus!
A enfermeira me deu um remedinho na veia e eu acho que apaguei, só lembro de aparecer sentada na recepção ao lado do meu pai.

Essa endoscopia foi das boas, viu..risos.

O resultado ficará pronto dia 08/07.


 

Respondendo...

Ingrith, você é doida de gostar de endoscopia?!?..risos

Fabiana, eu moro em Belo Horizonte. A minha redução de estômago (gastroplastia) foi realizada pelo Dr. Eduardo Nacur em março/2007. O consultório dele fica na rua Ceará, n° 600, sala 101 e os telefones são (31) 3224-0601 / 3224-0842.

Marina, marquei a endoscopia porque estava sentindo um desconforto no estômago e para previnir, o cirurgião achou melhor fazer um pedido pro exame. Você recebeu as fotosno email?

Viviane, pelo menos no meu caso as plásticas são necessárias sim. Depois de eliminar quase 55kg, é quase que impossível que os músculos e peles voltem para o lugar. Só a plástica mesmo para retirar os excessos e deixar esteticamente mais agradável de ser visto. Em breve farei abdominoplastia e depois da mama.

Leila, este hotel fazenda está a 4 km de Brumadinho, na localidade de Ponte das Almorreimas à 50 km do Anel Rodoviário de Belo Horizonte. Caso queira entrar no site: http://www.hotelfazendahorizontebelo.com.br/

 



- Postado por: Tiane às 20h10


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Amanhã. Endoscopia. Odeio. Do fundo do meu coração.

- Postado por: Tiane às 21h52


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Fim de semana

Voltei!

Fomos para um Hotel Fazenda este final de semana e foi muito bom. Fazia muito frio, acho que uns 10ºC. No domingo, uma cerração gigante que mal dava para enxergar um pouco à frente, que foi embora só às 10 horas da manhã, quando o sol apareceu.

 

Lá tem um queijo minas DELICIOSO e GIGANTE! Pena que não encomendamos logo que chegamos, porque já não tinha mais quando fomos embora...No Hotel Fazenda também tinha uma hortinha linda, cavalos, gansos, flores, vacas, sinuca, lagoa, pedalinho....

A paisagem é linda. Eu sou suspeita, gosto muito de 'roça'. Vivi um bom tempo em um sítio no interior de MG e foi maravilhoso!

Deve ser loucura minha, mas até o sol é diferente.. sei lá! Parece que o ar é mais limpo e então o 'quentinho' do sol parecer ser mais gostoso...risos. Fiquei um bom tempo na área da piscina, só me aquecendo no sol, porque ainda fazia frio...

No sábado à noite, pedimos um vinho porque o frio era de rachar. Experimentei o vinho e senti logo minha boca pegando fogo, de tanto álcool que tinha!..risos. Eu não dei conta de tomar a minha taça. Fiquei meio tonta logo nos primeiros goles. O restinho ficou para o Gu...hehehe

Deu para relaxar demais e pensar na vida...



- Postado por: Tiane às 21h04


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Descanso

 



- Postado por: Tiane às 20h45


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Dicas para uma dieta dar certo

O roteiro básico da dieta é:

   1. Descubra com o seu médico qual a sua necessidade energética basal (quantidade de calorias necessárias para sua sobrevivência). Uma dieta com menos calorias do que isso não permitirá que você sobreviva, a menos que você abandone a dieta.
   2. Descubra qual é seu objetivo. Muitas pessoas querem melhorar suas curvas (bumbum, pernas) e buscam dietas restritivas para perder peso. Algumas só precisam trocar gordura por músculos (que dão forma ao seu corpo) sem precisar modificar o peso total ou mesmo a dieta.
   3. Balanceie o conteúdo da dieta. O corpo precisa de carboidratos para queimar energia e proteínas para construir massa muscular, cortá-los da dieta pode causar um apagão energético ou definhar sua silhueta.
   4. Mova-se durante a dieta. O gasto energético pode ser aumentado levando o cachorro passear, subindo escadas ou andando na empresa. A dieta sozinha não faz milagres
   5. Fazer dieta não é comer mal. Das marcas famosas aos restaurantes da moda, todos hoje buscam reduzir calorias. A ajuda de um nutricionista permite uma dieta rica em sabores e temperos e pobre em calorias.
   6. Dieta é organização do tempo, organize-se. Reserve os horários das refeições com a mesma prioridade dada ao trabalho e ao lazer. Evite atrasar ou deixar de fazer uma refeição determinada na sua dieta.
   7. Não se deixe levar por soluções mágicas como fórmulas e anfetaminas, os efeitos colaterais e o ganho de peso após a suspensão da medicação tornam você pior após o tratamento.
   8. Evite dietas que todos estão fazendo. A população de todo o planeta está cada vez mais obesa, logo é provável que o senso comum sobre dieta não é a melhor dieta para você. Procure um médico ou nutricionista e planeje a sua própria dieta. Personalize sua dieta.

<<Veja o conteúdo completo do artigo>>

FONTE: Site Denise Steiner



- Postado por: Tiane às 19h49


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Meti o pé na jaca...

- 1/2 copo de mate leão com limão;
- pão de forma com maionese;
- pão francês com presunto;
- 1 club social;
- arroz + feijão + tomate + salsicha (péssimo!)
- 1 copo de suco + salgado;
- macarrão com legumes.

Hoje minha alimentação foi toda bagunçada. O almoço foi completamente fora do normal. Meu pai me chamou para almoçar com ele, ele quis agradar né...risos. 

Amanhã e depois será melhor, trabalharei o dia todo. Almoçarei na empresa e terei meus horários certinhos para comer.

Resolvi que a partir de amanhã, voltarei a anotar tudo que eu comer. É uma forma de manter o controle da situação. Às vezes sinto que chuto o balde e como mesmo. Sei que não pode ser assim e já vou começar a mudar os hábitos errados. A cabeça de magra tem que vencer a de gorda...risos.

Hoje me pesei e emagreci 600 gramas. Bom né? Pelo menos é alguma coisa...hehehehe

 

65,2 kg



- Postado por: Tiane às 20h12


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Domingo de compras

 

Fomos eu e minha irmã, na Feira Hippie fazer comprinhas. Delícia demais! Tem cada coisa linda lá, dá vontade de comprar tudo!

As barracas de sapatos/sandálias, bolsas e camisas xadrez estavam bombando. Muita gente comprando e levando sacolas cheias de coisas. 

blusa de frio vermelha

A blusa xadrez, que está na moda, ficou super mega fofa em mim e detalhe: tamanho M!
É um tipo de blusa que normalmente eu não usaria, mas estou topando usar coisas diferentes, sair do meu estilo básico de vestir.
Aos poucos, vou montando meu novo guarda-roupas, um novo estilo.

A outra blusa de frio de cor vermelha também ficou linda, linda.

 

Argola arredondada

Ganhei da minha irmã essa sandália.

Ah... em breve começarei a ousar, quero aprender a andar de salto alto, daqueles fininhos e arrasar por aí!

Alguém tem dicas para eu não andar igual uma pata choca?..risos

 



- Postado por: Tiane às 20h14


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Consultas...

1ª consulta - Dr. Eduardo Nacur - Cirurgião Bariátrico

Ontem, passei no consultório do meu cirurgião para pegar os encaminhamentos para consultas de endocrinologista e psicólogo. Vi que o consultório estava vazio e perguntei se tinha uma vaguinha para uma consulta, porque estava com umas dúvidas e queria conversar com o médico. Consegui. A secretária me pesou e na balança do consultório, o peso está diferente: 66,5kg. Não sei se engordei ou se a outra balança mentiu pra mim.

Falei para ele sobre a internação que tive. Ele não falou muita coisa sobre isso. Falei que como continuo tomando muitos remédios, talvez fosse por isso que meu estômago esteja doendo um pouco, uma queimação. Estou tomando ranitidina para protegê-lo mas quando não tomo, sinto dor. Então ele pediu uma endoscopia para ver o que mostra e pediu que voltasse lá assim que o resultado saísse.

Saí de lá e fui para consulta do cirurgião plástico.

2ª consulta - Dr. Marcelo Versiani - Cirurgião Plástico

O consultório do Dr. Marcelo Versiani, fica no 17º andar do Hospital Life Center. Tinha várias pessoas que fizeram cirurgia com ele e estavam retornando para retirada de drenos, pontos... Tinha uma mulher lá que colocou prótese e pelo pouco que pude perceber, estavam bonitos. Ela tinha um dreno também. É um pouco feio de se ver.

Cheguei ao consultório às 16 horas aproximadamente e a consulta estava marcada para as 17 horas. Eu tava crente que seria atendida rápido, mas que nada! Fiquei aguardando até o horário e saí de lá às 18horas.

A consulta em si foi boa. O Dr. Marcelo foi simpático comigo e me falou coisas que outros não me falaram. Senti segurança nele também. Disse que em alguns casos e mediante relatórios o plano de saúde cobre até a prótese mamária. Isso me animou bastante, já que ele mesmo viu que a situação tava meio crítica e que sem as próteses, meus seios ficariam desproporcionais, dentre outras coisas...

Ele me perguntou sobre o que me incomodava e já fui dizendo: "TUDO!". Ele ria toda hora comigo...risos. Ele pediu que eu colocasse por ordem de importância: 1º mama / 2º abdômem / 3º coxas / 4º braços. Depois me perguntou de novo dentre esses, qual seria a que queria fazer primeiro e disse que seria o abdômem e mamas. O Dr. Marcelo disse que não faz cirurgias associadas, porque são muito demoradas e gera risco pro paciente.

O Dr. Marcelo Versiani analisou o abdômem/ mamas e me aconselhou que eu fizesse primeiro o abdômem porque teria muita pele e músculos para arrumar, o que daria mais contorno ao corpo. Ajudaria depois para avaliar as mamas, porque provavelmente após a abdominoplastia as mamas cairiam um pouco e ele poderia dar a decisão final do que realmente seria preciso fazer nelas, já que a condição que me encontro é crítica...risos.

Devido ao tratamento da reação alérgica que tive, ainda estou tomando corticóides e ele me disse que seria necessário aguardar uns 3 meses após a parada deste medicamento, pois não se opera pacientes com uso de Meticorten. Aí eu voltaria ao consultório para os pedidos de exames e depois, agendamento da cirurgia. Pela minha programação, eu estava querendo mesmo era operar depois do mês de setembro, então não saí tanto assim dos meus planos. Aí ano que vem, nas férias, faço as mamas com colocação de prótese.

Telefonema do Alergista - Dr. Gustavo - Alergista

Ontem pela manhã, mandei uma mensagem para o celular do Dr. Gustavo Alergista) dizendo que eu estou com MUITA dificuldade para dormir (Depois que saí do hospital, se eu dormi 2 noites bem foi muito, o resto emendei o dia com a noite) e estava achando que poderia ser efeito do antialérgico, que me deixa muito "elétrica". Ele disse que em alguns casos é comum acontecer isso e que me receitaria um outro remédio que me daria um pouco de sono, só que este remédio eu tomava no hospital e fez efeito somente uns 2 dias e depois não mais. Aí ele me passou outro e pediu para aguentar um pouco e quando acabasse o antialérgico que estou tomando (ALLEGRA 120 mg - olha o nome do danado. É pra deixar qualquer um acordado ou não?..risos) para comprar o Loratadina e testá-lo. Pediu ainda que eu ficasse atenta a qualquer mudança e se necessário, contactá-lo novamente.

Coisa boa!

Hoje cheguei do trabalho, deitei um pouquinho para acompanhar o Gu (ele tá doentinho. Um vírus horrível o pegou e está afastado do trabalho) e peguei no sono. Dormi até mais ou menos as 19 horas. Delícia! Meu corpo estava tenso, cansado e acho até que dei uma relaxada depois do soninho. Estava muito nervosa com isso de não dormir, emendar o dia... Daqui a pouco está na hora de deitar de novo, vamos ver se o sono vem...

Agradecimentos

Obrigada a todos que acompanham meu blog e estão sempre perguntando, mandando e-mails para o magraemergente@gmail.com , aparecendo no MSN para trocar experiências. Tudo isso é muito importante e tenho certeza que aprendo muito com cada um que deixa recadinho para mim.

Em especial para duas pessoas: a minha irmã/dindinha que tem aparecido algumas vezes no meu blog e tá sempre se preocupando, ligando, brigando no hospital, mandando 3 marmitas gigantescas para eu comer no hospital (Frô, desculpa, mas eu vou te zuar por isso pelo resto da vida tá?..hahahaha!) perguntando e tentando me proteger. Te amo tá?

E pro meu noivorido lindo, o Gu, que está sempre do meu lado, me dando todo o apoio, incentivando em todos os momentos, esteve todos os dias comigo na internação, sempre preocupado, cuidando de mim da melhor maneira possível e me amando do jeito que sou. Obrigada por tudo!


 



- Postado por: Tiane às 23h20


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BOM DIA!!!
Hoje eu tenho consulta com o Dr. Marcelo Versiani, cirurgião plástico, lá no Life Center. Depois eu conto como foi.

- Postado por: Tiane às 05h57


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Falta pouco!!!

Hoje fui na minha doutora linda e boazinha, a Angélica Tibúrcio - endocrinologista. Ele é muito fofa, muito mesmo! Já começou a consulta me elogiando, falando que não parece que eu fui obesa um dia e que fiz a cirurgia bariátrica. Ela viu meus exames e me elogiou novamente, dizendo que estou cuidando direitinho da alimentação e nada está fora do normal. Pediu novos exames e o retorno para o mês de setembro, quando também retornarei ao cirurgião para liberação para as plásticas. Ela disse que o plano vai pedir o laudo dela para liberar para as plásticas também.

Adivinhem da novidade? Peso novo. MUITO novo! Me pesei de calça jeans, tênis e camiseta.

65,8kg

 

Ou seja, faltam menos que 1 kg para eu chegar na minha última meta de peso! Ainda estou pensando se mantenho os 65kg ou se tento chegar aos 60kg para as plásticas. O meu objetivo é ficar com 55kg após a cirurgia plástica. Não sei se é o certo, mas eu quero muito isso. Coisa a ser discutida com o cirurgião plástico e até mesmo a psicóloga.

Agora é correr pro abraço e continuar cuidando direitinho de tudo que como.

Esse gráfico é sobre a progressão do meu emagrecimento.

 



- Postado por: Tiane às 22h55


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Mistureba!

Estranho...

Estou arrumada para ir trabalhar. O tamanho da calça jeans é 44. Antes de me vestir, abri meu guarda-roupas e dei de cara com uma calça preta que o tamanho é 38. Resolvi vestir para ver se ela ainda estava agarrando nas pernas como antes. Ela não agarrou! Pelo contrário, subiu direto e caiu no chão! Como assim?!?!?! Estou passada, juro. Parece que o tamanho dela é 60 e não 38! Ficou muito, muito larga e nem segurou na cintura, foi direto pro chão.

Há menos de 1 mês experimentei um tamanho 42 que nem passou no meu quadril e como agora um tamanho 38 cai no chão assim???

Alguém sabe me explicar o que acontece?

 

Grupo de Obesidade

Quem acompanha o blog sabe que participo de um grupo de apoio quinzenal, no meu plano de saúde, para acompanhamento pós-cirúrgico. Ontem, pra minha surpresa fiquei sabendo que seria o penúltimo encontro. Estamos recebendo alta! Olha que legal! Ontem foi especial, conversamos sobre o que cada uma sentia no momento, como seria para cada uma de nós a alta, o 'final' do processo... Só tenho a agradecer os momentos que passei no grupo, aprendi muita coisa com a experiência de cada uma, vivi muita coisa legal. Agradeço também a Dra. Fabiana pelo suporte que nos deu, afinal sem ela provavelmente estaríamos perdidas nesse processo que é tão importante para gente.

Dia 30 será nossa confraternização. O último dia! Faremos um encontrinho e levaremos comidinhas gostosas! :) Colocarei fotos depois!

Alergista / Dermatologista

Sexta-feira foi a estes médicos. Ambos disseram que tive muita, muita sorte de não ter morrido porque a reação alérgica que eu tive foi super grave. Eles pediram para continuar tomando o anti-alérgico por mais 40 dias e retornar para nova avaliação. O alergista, Dr. Gustavo, me deu uma lista de todos os remédios que não posso passar nem perto e pediu que eu fizesse uma carteirinha e deixesse na carteira, na bolsa, para caso aconteça algum acidente para saberem que sou alérgica à penicilina.

O Dr. Henrique, dermatologista, fez níver no sábado. Feliz aniversário para ele! :) Agora ele é diretor da clínica. Legal né? Também, com tanta competência não poderia ser menos que isso, não é? Parabéns!!!

Cinema

Ontem, assistimos Fim dos Tempos. Eu até gostei, mas esperava mais do filme. Acabou de forma estranha. Tipo daquele jeito que você assusta e as letrinhas já estão subindo, sabe?..risos.



- Postado por: Tiane às 06h22


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2005

Olhando meus emails, achei essa foto de 2005 quando eu fazia estágio no Ministério da Fazenda. É de assustar!



- Postado por: Tiane às 19h51


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Dia dos Namorados - II

Ontem, comemoramos com um jantarzinho especial: capeletti ao molho de azeitonas e calabresa. Foi uma delícia! Teve também sorvete de creme, mas esse nem cheguei perto porque não cabia nada no meu estomaguinho...Tive dumpping!

Hoje, saímos pra ir ao cinema assistir O Incrível Hulk e acabamos nos dando um presentinho de Dia dos Namorados: um monitor LCD de 19''. Fica tudo muito gigante! O estranho são os sites, que reduzem pela metade, parece que não têm conteúdo e fica tudo muito colorido..risos. Parece besteira, mas mudar de 17'' para 19'' faz a diferença. Agora é só acostumar com o telão e a ótima qualidade de imagem. Bom demais!

Pra quem ainda não foi ao cinema ver o filme, eu recomendo. Nunca gostei desse tipo de filme e mordi a língua, como diz o Gu e amei o Homem de Ferro e este, do Hulk.

Trailler O Incrível Hulk:



Trailler O Homem de Ferro:

 



- Postado por: Tiane às 00h51


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- Postado por: Tiane às 09h52


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Feliz Dia dos Namorados

dia dos namorados, amor 



- Postado por: Tiane às 18h45


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